Bereichsübergreifende Angebote
Das Veranstaltungs- und Seminarprogramm des Verbandes Österreichischer Volkshochschulen (VÖV) beinhaltet die für haupt- und nebenberufliche sowie ehrenamtliche MitarbeiterInnen und KursleiterInnen der österreichischen Volkshochschulen angebotenen österreichweiten Fortbildungsmöglichkeiten. Die Teilnahme an den Veranstaltungen ist größtenteils auch für Externe möglich (siehe jeweilige Veranstaltung).
Zeit- und Stressmanagement – resilienter Umgang mit dem dichten Arbeitsalltag
Zielgruppe: VHS-Mitarbeiter*innen & VHS-Kursleiter*innen & alle Interessierten
Referent*in: Helmut Buzzi
Termin: DI 15.10.2024, 10:00-13:00 Uhr
+ ca. 2 UE Selbstlernphase bis zum 2. Termin und
DI 22.10.2024, 10:00-13:00 Uhr
8 UE (online & Selbstlernphase)
Inhalte:
Der Arbeitsalltag wird immer dichter und herausfordernder – das liegt nicht nur an der Tätigkeit selbst und an den vorhandenen Ressourcen, sondern auch am gesellschaftlichen Umfeld, das fordernder und Ich-bezogener wird. Umso wichtiger ist es, dass alle an den Volkshochschulen Tätigen gut auf sich und die persönlichen Ressourcen achten, um ihre wertvolle Arbeit gut ausführen zu können. Einfache Maßnahmen wie der gezielte Einsatz von Zeitmanagement-Tools, gesunde Rituale und effiziente Pausengestaltung erleichtern die Arbeit an den Volkshochschulen und fördern das Engagement für diese Tätigkeit.
Lernziele/-ergebnisse:
- Sie lernen Zeitmanagement-Tools und deren Nutzen kennen.
- Sie erkennen die Bedeutung Ihres Spannungslevels für Ihre Arbeit und Ihre Gesundheit.
- Sie bringen Ihre Erfahrungen in das Seminar ein und nützen den gegenseitigen Austausch.
- Sie nehmen sich konkrete Ziele für Ihren Arbeitsalltag mit und profitieren nachhaltig – persönlich und als Teil Ihrer Organisation.
Seminarkosten: 102 € für VHS-Mitarbeiter*innen & VHS-Kursleiter*innen/ Externe 204 €
Anmeldeschluss: 01.10.2024
wba-akkreditiert
