Bereichsübergreifende Angebote
Das Veranstaltungs- und Seminarprogramm des Verbandes Österreichischer Volkshochschulen (VÖV) beinhaltet die für haupt- und nebenberufliche sowie ehrenamtliche MitarbeiterInnen und KursleiterInnen der österreichischen Volkshochschulen angebotenen österreichweiten Fortbildungsmöglichkeiten. Die Teilnahme an den Veranstaltungen ist größtenteils auch für Externe möglich (siehe jeweilige Veranstaltung).
Resilienz-Tankstelle für Kursleiter*innen
Zielgruppe: Kursleiter*innen aller Fachbereiche
Referent*in: Katrin Prüller
Termin: DO 30.01. und FR 31.01.2025, jeweils 14:00-18:00 Uhr
2 x 4 UE (= 8 UE) online
Inhalte:
An Lehrpersonen werden viele Anforderungen von unterschiedlichen Akteur*innen gestellt, nicht zuletzt von sich selbst. Resilienzfaktoren ermöglichen persönliche Kreativität, Flexibilität im Handeln und gutes Stressmanagement.
- Einführung in die Grundlagen der Resilienz und des Stressmanagements
- Möglichkeiten, die eigene Widerstandsfähigkeit zu stärken.
- Erkennen, welche Belastungen auf Sie als Lehrende*r einwirken und Ihren Umgang damit
- Möglichkeiten des alternativen Umgangs mit Herausforderungen kennenlernen
- Widerstandsfähigkeit stärken für sich selbst und die eigenen Teilnehmer*innen
- mit Kreativität zum Seminardesign
- Selbstmanagement und Motivation im Unterricht/Kurs
- Umgang mit schlechten Rückmeldungen und Bewertungen
Lernziele/-ergebnisse:
- Sie kennen das Konzept der Resilienz für den Unterrichtsalltag.
- Sie haben die eigenen Stressfaktoren reflektiert und Möglichkeiten der Regulation kennen gelernt.
- Ihnen wurden unterschiedliche Erfahrungen zur Resilienzförderung und -stärkung ermöglicht.
- Sie können hilfreiche Tools in den (Berufs-)Alltag integrieren.
Seminarkosten: 136 € für VHS-Kursleiter*innen / Externe 272 €
Anmeldeschluss: 16.01.2025
Wba-akkreditiert
